胃カメラの思い出
こんにちは。
低糖質生活をしていましたが、胃もたれ中のため現在はお休み中です。
精神面的ストレスもあるのですが、食事面でも原因はあると思うのです。
肉類が多かったのかな、と反省しています。
さて、胃もたれですが、かれこれ1か月になります。
さすがに長すぎでは、と危機感を覚えました。
そろそろ病院に行くべきなのでしょうが、う~ん・・・・
間違いなく胃カメラ検査になると思うんですよね。
過去に胃カメラ検査をしたことがありますが、ちょっと苦手です・・・
口から入れるタイプのものでしたが、あれはもはや拷問のようでした(-_-;)
きっと麻酔するとき、失敗しちゃったんだと思います。
液状の麻酔だったのですが、何回もごっくんと飲んでしまったのがいけなかったのでしょう。
のどで止めるのが正しいやりかたです。
で、麻酔は効かないまま胃カメラを飲む羽目に(´゚д゚`)
ぐえ~!っとなりながら検査開始。
胃の中でカメラがグイーンと動くのがわかるんです。
苦しさのあまり腕をバタバタさせてしまい、看護師さんに押さえつけられる始末。看護師さんごめんなさい~(+o+)
そして検査はうまくいき(?)、逆流性食道炎と、軽度の胃炎と診断されました。
胃薬を処方され、すぐに良くなり一件落着。
しかしこの件以来、胃カメラはごめんだと心から思いました。
暴飲暴食やストレスを極力さけつつ、胃を守ってやらねばならないのです。
ダイエットより胃を優先させることにしました
とにもかくにも胃カメラだけは避けたいので、胃腸を万全のコンディションにするのを最優先します。
おかゆ、サトイモ、バナナ、リンゴ、キャベツ、ウィダーインゼリーなどをメインに食事をとります。
どれも糖質が高いですが、治ったら糖質制限にもどります。
はやくマッチョになりたいな。