台風と体調

こんにちは。

台風が来ると体調が悪くなる…という方、いらっしゃいませんか。

わたしもです。

わたしの場合、頭痛だったり、船酔いのようなフラフラ感があります。

昨日は特にひどくて、【フラフラ感】＋【変な汗】という症状でした。

困りますよね、これ。

何とかしたいと思い、「台風　体調」　というキーワードで検索してみるとスゴイ！

あふれるように出る出る(; ･`д･´)

同じような悩みを持っている人がたくさんいるということですね。

中には薬を処方される方もいるようです。

昔はこんな症状なかったよ？

そもそもいつから自分は台風に弱くなってしまったのかしら。

・・・たぶん、社会人になってからかも。

それも、20代半ば～後半にかけて現れた症状だと思います。

まちがいなく、体力が落ち始めた時期。

あぁ～・・・そういうことなら間違いなく体鍛えなきゃいけないですね。

低糖質生活してるけど、食事制限だけじゃなくてちゃんと動かなきゃ、ね。

でも今日はとりあえず、この台風が去るのを待ちます。

ゆっくりプロテインでも飲みながら、さ。(;^ω^)