こんにちは。 低糖質の食生活を始めて、今日で7日目になります。 飽き性のわたしにしては、なかなか頑張っている方だと思います。 この調子で続けていきたいですね。 ほんのちょこっとずつですが、体重と体脂肪も減ってきています。 うれしいなぁ(*´ω`*) 食…
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